职场男发型应该如何打理？回答：职场男发型要显得成熟、稳重。尽量显得头发蓬松，不要扁塌塌地贴在头皮上。建议洗发后，用吹风机吹头顶部分，同时手指伸入其中拨弄。差不多快干时，再在手指间抹点发蜡等，将头顶部发缕向上直拉起来，增强饱满感。威娜活力洁发乳250ml轻柔清洁秀发，并提供新鲜活力。其独有的活性复合物质增加头发的强度，提高营养的供给，改善头皮的健康状况。如何选择职场男沐浴产品？回答：男性的皮肤内皮脂腺分布较多，皮脂分泌旺盛，因而皮肤酸度较高，体味会比女性大，毛孔就显得比女性粗大，加之基底层色素颗粒分布较多，肤色显得较黑，皮肤看起来也比较粗糙。因此具有一定清新香气、阳刚气味、清洁油脂力强的沐浴乳更

无论处于什么环境，只要你拥有自信，你就有成功的希望，所以，认识自己，保持良好的状态，你就会顺利一些，这样自然在日益激烈的竞争中处于优势的地位。1、你不是一座孤岛，你必须和世界联系起来才会变得精彩。2、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来，然后一个一个简化掉!3、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己，并告诉自己我还能做到更好!4、停止与他人的比较。你就是你，你是最出色的，你没有必要与他们一样。5、每天挑出一件让你开心的事情，然后去做它。当这成为了一种习惯，你每天都是快乐的。6、你要知道生活中真正重要的是什么，并且努力让它们进入你的生活。7、害怕就是自信的另一

你的自我感觉会在很大程度上影响着别人如何看待你。在很多人前不发言，怕被人说自己笨，其实你低估了自己的承受力当你过分注意你想要得到的东西，脑子里就会有很多理由你为什么需要它，这样会导致你细想自己的弱点坐在前排，并不一定能带来多大好处，但它确实能表明你已经克服自己的恐惧。如果您正在寻找培养自信的方法，那这篇文章一定不能错过。 自信就是不同于“不可阻挡”和“手足无措”之间的一种感觉。自我感觉深刻影响着别人对你自己的认知。认知是这样的事实—你越自信，越有可能成功。管影响自信的很多因素都不能受人控制，但是你也可以坚持做一些事情以建立自信。采用以下10种策略，你可以获得激发潜能所需的精神优势。1. 着靓

据说，那个男人极其小心眼，喜欢指使人、爱搬弄是非，他的最大乐趣就是当着众人的面把我的朋友指责得一无是处，为此，他甚至不惜“搭进”自己的形象。那么，办公室的男士还有哪些“恶行”让人不能容忍呢? 小道女人嚼舌头，还透着点“生活气息”，男人嚼舌头，总让人浑身不舒服。爱传小道消息的人有个共同特征：爱往人堆里钻，特别是茶水间。他们的声音也别具一格–清晰而低沉，好像是在跟知己说天大的秘密。他们把不住口风，在办公室里饶舌不休，还常常说话不留口德，有事没事就爱在同事面前大谈上司的“性丑闻”，或热衷于打探某某要升职、某某要“挨批”的消息，到处煽风点火。消息来源是否可靠先不说，即使自己没有任何恶意，一个看上去太

坐在高高的写字楼里，每天不用日晒风吹，长年恒温的办公环境……白领的工作让许多人都羡慕不已。但据职业病科医生介绍，恰恰是这样看似优越的条件背后却隐藏着生理和心理上的危机，长时间接触电脑、不规律的生活、长期保持一个姿势等，这些都威胁着白领们的健康。大脑虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿，但工作一天常有大脑透支的感觉。每天在电脑前接受辐射，心肺活动本来就不畅快，加上空调房里氧气缺少，大脑在难以发挥最佳状态的工作环境里加倍工作，疲劳感会来得更容易些。对策利用好午休时间。午餐不要只简单地在楼下食堂解决，走两步离开这座大厦，饭后别立刻回办公室，找片安静的树荫，闭上眼睛，让大脑彻底放松下来。皮肤电脑屏幕表面

一般说来，眼睛会表现出自卑和自信、诚实和伪装。在你进门后，面试者会叫你的名字，与你打招呼在问话的过程中，他会用眼睛注视你。如果你的眼光游移不定，逃避他的注视，这既表示你比较拘谨，也表示你对他的问题有一种自卑心理。如果你与对方打招呼或提问时都能热情地注视对方，则显示你既有坚定的性格又有自信心。一个人诚实与否，可以从她的眼睛里反映出来。如果她的内心为某种事实担心，而又无法坦白地说出时，眼睛是忽东忽西的。有的人会突然做出一些姿态转移别人的眼神。而诚实的眼睛哪怕是避开别人，也会显得是在认真地思考， 而不是在打其它的主意。认真识别考官情绪女性在面试时，用眼睛注视招聘人很有用，但如果用过头，不但会使招聘人

人在职场，身不由己，难免会遇上老板的&ldquo黑色情绪&rdquo。当老板存在&ldquo黑色情绪&rdquo时，察言观色是职场人士必须要学会的招数。&ldquo黑色&rdquo情绪1：愤怒在心理学上，愤怒常常是内心力量的体现。老板们一般都是力量型的人，这样才能独当一面，所以他们一般都比较强势，比较坚强，不容置疑。当他们遭遇挫折时，会以一种比较极端的方式表现出来。愤怒其实是一种力量，去改变一个我们不能接受的情况。小贴士：学会察言观色，当你发现老板已经有发火的迹象，只要不是必须要找他，就避开风头吧，也许明天他就恢复如常了。如果不巧你成为老板的发泄对象，在他发火时千万不要顶撞和争辩，越是解释越容

1． 每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习上。2． 不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的身体缺陷，完美无缺的人是不存在的，对自身的缺陷不要念念不忘，其实，人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感觉就会更好。3． 你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人愉快而已。事实上你的窘态并没有那么容易被其他人发现。4． 不要过多地

明明又哭了，妈妈走到明明身边，轻声地问明明：&ldquo明明，怎么了，为什么哭呢？&rdquo&ldquo妈妈，我画不好太阳，别的小朋友都画的好好，就是我画不好，妈妈，我是不是特别没用啊？为什么做什么都做不好。&rdquo妈妈看了明明的画，其实明明已经画得不错了，但这孩子什么都追求完美，稍微有点不如意的地方就觉得自己这也不好，那也不好，总是喜欢否定自己，这么没自信的孩子，以后可该怎么办呢？在现实生活中，类似明明的孩子并不在少数，这些孩子其实也都很聪明，但总是缺乏自信。自信一种重要品质，自信的孩子更快乐、更独立，也更容易成功。怎样才能让我们的孩子在人生道路上满怀信心，让我们一起看看&ldquo自

在宝宝2,3个月刚刚学会微笑时，你就应该对他发出的每一次微笑都报以同样真诚的微笑。感受到重视和关注的宝宝的自信会随之大增。当宝宝半岁多在床上学爬时，你就应该对其做出由衷的赞扬：&ldquo宝宝爬得真带劲，宝宝真是好样的!&rdquo尽管他还听不懂你的赞美，但他定会体会到大人在肯定自己，由此他的自信会更加充足。宝宝刚刚学说话时，可能会把&ldquo牛奶&rdquo说成&ldquo牛莱&rdquo。此时不必急于纠正他的发音，更不要讥笑他。不妨耐心地等一段时间再教他，相信他肯定会做到字正腔圆的。要知道，在宝宝的学话阶段，来自大人的任何急功近利或冷嘲热讽都会让他丧失学习语言的信心。宝宝学用餐具时撒泼了

我和妻子因为工作忙，儿子浩浩出生没多久，就被送回老家，跟着爷爷奶奶一起生活，直到六岁才回到我们身边。一家人终于团聚的喜悦淡去后，我渐渐发现儿子有些不对劲。他已经六岁了，却丝毫没有这个年龄的男孩子应有的状态，总是安安静静的，而且很胆怯，一离开我们就惊惶失措。看到浩浩这个样子，我这当父亲的心真是沉甸甸的。眼看浩浩回到我们身边已经半年多了，却始终没能在这座城市交到同龄朋友，整天孤孤单单，独来独往，长此下去，如何是好呢？我首先想到的是，改变我们对待孩子的态度。和妻子郑重协商后，我制订了第一条规定：哪怕再忙再累，每天晚上都要抽出半小时，试着跟儿子沟通，鼓励他说出他真实的想法和感受。起初，浩浩表现得不太习

角度一： 正面强化，赞扬孩子众所周知的优点今年6岁的过过很有环保意识，常把小区里的果皮、纸屑捡起来放进垃圾箱，年前还被小区管理处评为&ldquo环保小卫士&rdquo。可是，最近过过保护环境没有以往积极了，因为爸爸妈妈觉得孩子环保方面的表现已经受到了肯定，便不再表扬他这种行为，过过拿回&ldquo环保小卫士&rdquo的奖状时，他们只是随意看了一眼，就再也没有提起。孩子的积极性受到了打击，慢慢失去了保护环境的兴趣。孩子在表现优秀的时候，最期望听到爸爸、妈妈的鼓励与肯定。积极的正面肯定，才能使孩子感受到父母发自内心的爱和喜悦，给孩子带来愉快的心理感受，强化他正面的表现，促使他努力做得更加完美。角

尊重和爱是孩子的基本心理需要，由衷地欣赏、赞美孩子，需要家长学会从多个角度发现孩子的闪光点，用发自内心的喜悦感染、打动孩子，使其保持健康积极的心理状态。角度一： 正面强化，赞扬孩子众所周知的优点今年6岁的过过很有环保意识，常把小区里的果皮、纸屑捡起来放进垃圾箱，年前还被小区管理处评为&ldquo环保小卫士&rdquo。可是，最近过过保护环境没有以往积极了，因为爸爸妈妈觉得孩子环保方面的表现已经受到了肯定，便不再表扬他这种行为，过过拿回&ldquo环保小卫士&rdquo的奖状时，他们只是随意看了一眼，就再也没有提起。孩子的积极性受到了打击，慢慢失去了保护环境的兴趣。孩子在表现优秀的时候，最期望听

如果你问一个老人或者一个女人的年龄，对方并不正面回答，而是让你猜，那么，这个人的实际年龄一定是比看上去的大，他一定是显得年轻，他说出年龄时，你一定会惊叹！他内心里其实就在等着你的这声惊叹，因为在之前无数次类似的情形中，他已经获得过无数这样的惊叹，从中享受到无数的满足和喜悦。他对结果是胸有成竹的，只有自信的人，才敢将自己置于被人评说的境地。越是心虚的人，越是怕被人猜，更不会去引导这个话题，&ldquo回避&rdquo是他们最常用的法宝。自信才会表现积极。自卑会影响一个人在公众面前的态度，影响他和群体的关系。孩子对有些活动表现出冷漠，不愿参与，不一定是因为不感兴趣，而是因为自卑，是一种自我保护，怕

国外心理学家是这样给具有自信的儿童下定义：自信就是一个人所拥有的对自己的信心和感觉的集合。自信在很大程度上影响着人们的做事动机、态度和行为。孩子的自信可在约3~4岁时出现，当孩子学会用汤勺将饭放进自己嘴里时，就会出现&ldquo我能做到&rdquo这种心理。自信心强的孩子比较乐观，自我感觉较好，喜欢与别人交往，愿意追求新的兴趣，从不轻视自己。遇到难题时不说&ldquo我是白痴&rdquo，而说&ldquo我暂时还不理解&rdquo。反之，缺乏自信心的孩子比较悲观，总是感觉&ldquo我不行&rdquo或&ldquo我什么事情都做不好&rdquo等。往往表现出被动、抑郁和孤独。培养孩子的自信，父

到底该如何对孩子进行性教育，很多家长向编辑求助表示无从下手。对此，有关专家提醒，对孩子进行青春期性教育，无须长篇大论小题大做，善于利用日常生活中的机会效果更好。一、电视机前如果你觉得很难在生活中找到恰当的时机和孩子谈&ldquo性&rdquo，那就错了。生活中有太多的线索，关于男女、关于性、关于差异。电视节目就是一个例子。不论是新闻、卡通、综艺节目甚至孩子喜欢的偶像剧，都时常见到有关男孩女孩、生理健康、亲密性话题穿插，有些是正面的、有些是负面的。此时，爸妈可以用轻松、幽默的口吻，提供给孩子适当的性知识。无须长篇大论、小题大做，别忘了，你们还在欣赏节目呢。就一个小小的要点，提醒纠正错误信息、延伸

一是对孩子要尊重和信任。要尊重孩子，使他切实体会到自己是一个有独立人格的人。要信任孩子，放手调动孩子做事的积极性，并给予积极关注，做好了要及时给予表扬；做错了，要帮助他分析原因，寻求克服困难的方法，但切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。二是给孩子合理而及时的赞扬。这里强调合理性，孩子能够分辨出家长的赞扬是否真诚，虚伪的赞扬只能使孩子感到家长的心不在焉，这样做反而刺伤了孩子的自信心。同时还要注意赞扬的及时性，做到合理和及时，有助于将孩子好的行为加以确认和巩固，促其形成良好的行为习惯。三是帮助孩子发现自己身上的闪光点。家长要帮助孩子将审视自己的视线从

1、知识的副作用知识，很有可能成为智慧的敌人。人接受知识，就像吃了肉一样，如果没有消化好就容易变成多余的脂肪，只不过知识没有消化好，变成大脑里多余的脂肪而已，大脑多余的脂肪必然会阻止人获得智慧，甚至毁灭智慧。读万卷书是必要的，不然行万里路就变成了脚夫了。但，不要乱读书，这个世界上值得读的书不是很多，特别现代人写的书，值得读的更少，因此，要少读，读透，慢慢咀嚼，然后吞下去，化到自己的血肉、骨骼里。2、有知识未必有文化有学历的人不一定有文化，有文化的人未必需要学历。近日读倪萍的《姥姥语录》，感受良多，甚至常常让我热泪盈眶。大字不识半个的姥姥，分明是一个哲学家、 思想家，其中流露的超凡智慧与思想力量

人们常说一副画面胜过一千句话语；当你接近一位美女或接待早已期待的客人，当你参加董事局会议或者一次聚会时，现在是时候展示你自己了。你看起来怎么样？当你走进房间的时候你传达了怎样的信息？你的眼睛、双手和肩膀又表达出什么？在你说话之前，人们又能从你身上得出什么样的结论？从未想过？你应该想一想的。你可以读读我们写的10项最佳展示自信的身体语言。人们阅读身体语言，通常是通过直觉并没有经过深入思考。这是因为我们的姿态和姿势蕴含了丰富的信息。它们反映了我们的情绪和自信程度。当我们充满自信时，我们站立和走路是一种特定的姿态；而当我们充满焦虑时，我们表现的又是另一种情形。一眼看去，大多数人都能辨别出我们是忧虑还

1、庸人败于惰，能人败于傲世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。2、不必一味讨好别人讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。3、好心境是自己创造的我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得

『生活哲理』昨天看小昭的书，“伸手党”这个词，让我想起了一些一直在我身边不断发生的小事。我总会收到很多人的来信，诉说自己的苦恼，讲述自己的悲苦的现状，不管是讲老师不喜欢自己，还是同事之间的小纠结，问我该怎么办？或者让我帮忙给制定一个学习计划，不管是学英语还是考研希望我来告诉你要怎么做？开始的时候我很认真的回复花了很多的时间，但是很多人回复过后一句谢谢都没有就消失在风里了；有的同学给我提出了更高阶版的问题，期待我给他一个答案。可是我愈发的无法回复这些邮件，因为会让人越来越生气。每个人的生活和认知都是不同的，我没法站在我的生活阅历里告诉你家里没钱还想出国读书又可怜父母不忍心花了他们的血汗钱该怎么办

『人生哲理』人生在世，活着就要有长度、厚度、宽度和深度。长度是人的寿命，谁也无法决定长短；厚度是人的为人，要敦厚老实；宽度是人的肚量，要有广阔的胸怀；深度是人的能量，社会活动能量、精神的能量。一个人的长度不同，一个人对社会的贡献和价值也不同；一个人的宽度不同，一个人的胸襟胸怀也不同；一个人的厚度不同，一个人的成就大小也不同；一个人的高度不同，看事情的角度，深度也不同。凡事不必太在意，就让一切随缘去：逃避不一定躲得过，面对不一定最难过，孤独不一定不快乐；得到不一定长久，失去不一定不再拥有。爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽；

一个小男孩和一个小女孩在玩耍，小男孩收集了很多石头，小女孩有很多的糖果，小男孩想用所有的石头与小女孩的糖果做个交换，小女孩同意了，小男孩偷偷地把最大和最好看的石头藏了起来，把剩下的给了小女孩，而小女孩则如她允诺的那样，把所有的糖果都给了男孩。那天晚上，小女孩睡得很香，而小男孩却彻夜难眠，他始终在想，小女孩是不是也跟他一样，藏起了很多糖果？其实，如果你不能给予别人百分之百的话，你总是会怀疑别人是否给予了你百分之百，拿出你百分之百的诚心，对待所有的人和事，然后睡个安稳觉吧，生活中的很多人和事，就如文中所说的一样，自己到底有没有做到百分之百呢？虽然我们深知猜疑这东西最伤感情，可是还是会不断地忍不住地

我们总在不经意中才发现，岁月已经用它永不停止的脚步把我们抛在后面，无论我们怎么努力，能够抓在手里的东西寥寥无几，除了那些点点滴滴斑斑驳驳的过往和回忆，只剩对现实的无奈和对未来的迷茫。有时候也会忍不住叹息，是人生捉弄了自己，还是自己辜负了人生？生命就像一条滚滚流动的大河，湍流不息而且永不停息，每前进一步都需要坚强和勇气，没时间停留，只能激流勇进，积极向上，否则，就会被水流打翻。不同的人会有不同的选择，有人选择逆境，有人选择顺境，逆境虽然很艰难，会经历痛苦，磨难，但要想让自己的生命有价值，就得付出一定的努力。当然随遇而安也是一种选择，至少不会让自己伤痕累累，无论选择什么样的生活方式，只要是适合自己

『生活哲理』不要害怕，抬起你的脚，慢慢往前走。前面不是万丈深崖，不是豺狼虎兽，更不是狂风暴雨。还记得你说过的梦想么？因为世道的浑浊，因为自寻的烦恼，因为他人的嘲笑，因为你临近的崩溃，快忘了吧！因为他人的光芒把自己的破烂刺得千苍百孔，痛得不知所以；因为所有人的不理解而遭人嘲笑，心里忧愁苦闷；因为事事不如意，什么都跟你做对，你甚至怀疑自己是否该活在这个世界上；因为年岁又渐，而自己又两手空空，你又怨恨自己的庸碌无为；凡事总有一些东西碍手碍脚，梦想与现实总有一段无法跨越的鸿沟，你感叹世事如棋，你终不是赢家……多少次在噩梦中惊醒，浸在黑暗腐臭的小沟，呼喊不能，呼吸不能，周围许多蠕动的虫子一点一点向你靠近

『生活哲理』这段时间，虽称是“不务正业”，但也做了点事情。但也就因为做了点事情，忍不住懊悔一下，早干嘛去了。可懊悔了几次，又细细一想，发现这样的想法不是以前也有过吗？由此，觉得自己不过是很是相见恨晚，真想多个三头六臂，或有个分身术，这样才能更好的抓住时间。但现实矛盾重重，只好是摆点洒脱和顺其自然的姿态了。可经过了这样的否定之否定，我却发现了好奇心的重要性。总听到一句话，叫做“哀莫大于心死”。诚然，我们现在这个的确太让人迷失了，也容易让人绝望，这类人大抵从前是怀有很大希望的吧。但更多的是迷茫、空虚、找不到方向感的人。这段时间，发现这样的人太多了，自己也经常陪聊。好像寂寞和无聊是他们的口头禅，我觉

『生活哲理』人生的路上，有三种心态最为危险，不管这个人本身多么厉害，一旦有了这三种心态中的一种，都会在追求的道路上留下太多的隐患，都会极大的影响成功和幸福。阻碍一个人的人生成功有三种不利的心态，分别是：抱怨、尽力而为、顾影自怜。阻碍人生的第一个心态：抱怨首先说说抱怨，不管是生活还是工作，抱怨永远是一剂毒药。生活中的抱怨会让妻子变成怨妇，会让大丈夫变成懦夫，会让人不敢面对生活中的一点点曲折，从而影响整个家庭关系，现在大多数的离婚也是因为抱怨而引起的；工作中的抱怨会让人无心工作，会让人看不到机会，看不到成功，从而影响人际关系，虽努力而无工作业绩，无所作为。从心理学的角度来分析，抱怨者是一种不自信心

『人生哲理』当太阳升起时，你是否把握住那每一缕阳光？既然是一次偶然来世走一遭，就看看花开花落、日出日落，尝尝人情冷暖、人间风险；就得努力践行，让过程与结果来证明自己的生命是辉煌的。当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中？如果感叹一场壮丽的红花吐艳，不如期待一段生命怒放！有目标、充满自信的人，在忙碌中依然能感受到太阳的温馨，嗅出生活的七彩光环，体验出人生的内涵。当文人在用清高炫耀自己的操守时，可能正在为经济上的拮据为难。正如牡丹用国色掩饰无香，米兰用天香掩饰平凡；当商人用金钱炫耀自己的财富时，也许就是在掩饰情感上的寂寞。人家说的炫富，我说的炫幸福更是悬的慌。幸福是两个人的事，而人心是最难以

“老师，您可以帮我写推荐信吗？这是我过去7个学期的成绩单。”最近，一位大四女学生来看我，希望我能为她撰写申请研究所的推荐信。看了她的成绩，我吓一跳，从大一到大四，每学期她都是“书卷奖”得主！在卧虎藏龙、会念书的学生比比皆是的台大校园，这并不容易，可见她多么用功！但我一开口，却泼了她一头冷水。“同学，你能不能不要继续拿第一名？”“为什么？追求好成绩有什么不对吗？要申请到国外的好学校念硕士、博士，难道不应该有好成绩吗？”面对她不解的神情，我请她在研究室坐下来：“让我花一点时间，说个故事给你听，好吗？”说实话，在台大教学18年，我最担心的学生，不是成绩吊车尾的，反而是每一科都拿第一名的传统好学生……

『生活感悟』生活有太多值得抱怨的事情了。工作不顺利，被老板骂个狗血喷头。学习不认真，被老师请了家长。朋友不仗义，背地里插了一刀。工资不高，房子太贵，没有伴侣。这些人人口中的碎碎念，像扑面而来的尘埃，笼罩着每个人。所以我们常常是戴着一张苦笑的脸，摇着头，心里说着FUCK。李同学是我大学的室友，白白胖胖的小伙子，喜欢玩地下城与勇士。大学期间没怎么好好学习，但也极少挂科。大一上高数课的时候，喜欢过一个同班的女生，他说是一见钟情。要了电话，表白，被拒。后来再也没有找过别的女生了。每天以看电影，玩游戏，偶尔看会书度日。那时候觉得李同学有点不自信，却也是个开朗，健谈的人。毕业后，进了家广东的国企，做一些软