出镜人物：北京某合资企业人力资源部主管，五年工作经历。 有一次老板和我谈话，他先是夸了我的业绩不错，认为我可以担当更重的职责，然而又说最近行业不景气，利润比去年下滑得厉害，最后就问我如果我做部门主管的话会不会考虑裁员。当时我愣了一下，马上就第一感觉说不会，因为很多同事都一起出生入死的。记得当时老板脸色有点变，后来，我的同事升了部门主管的职。事后我才想清楚，老板的意思就是想裁员，如果我不是凭个人感情用事，而是站在企业发展的角度去考虑，那么升职的就会是我。有了这个教训之后，我遇事多了一些思量，在不违背自己做人原则的基础上，也开始学着听老板的话中话。有一次老板要去欧洲出差，在此之前问我：你的英文和

学会表达爱意(一)2岁4个月的豆豆刚入园时，用打来表达喜欢。我们不断对他说：&ldquo你喜欢宝宝，可以用拥抱、抚摸的方式，不要用打的方式，那样她会疼的。&rdquo多次之后，当他想表达自己的喜欢时，会先打一下，然后再拥抱、轻拍。那天，我们一同到亚运村上戏剧课，回院的路上，孩子们一路玩耍，非常开心。豆豆与桓桓玩起了顶头的游戏，正相持不下时，豆豆突然开始打桓桓，桓桓喊：&ldquo豆豆，豆豆!&rdquo我赶紧过去告诉豆豆：&ldquo你喜欢桓桓可以抚摸他，轻轻地拍他。&rdquo豆豆马上意识到了，立刻停止了打人的动作，伸出小手，轻轻拍拍桓桓。过了一会儿，桓桓累了，躺在地上，喊着豆豆的名字，我猜

温家宝在英国皇家学会中英文对照演讲稿Sir Paul Nurse， President of the Royal Society，Dear FellowsYour ExcellenciesLadies and Gentlemen，尊敬的纳斯会长，各位会员、各位使节，女士们、先生们：It gives me great pleasure to visit the renowned Royal Society today. I have just received the Royal Society King Charles II Medal. To me， it is not only a per

社会生活节奏的加快、日趋激烈的竞争和永无止境的欲望，使人们承受着越来越重的压力，被迫加入到亚健康的行列中。日本厚生省对国民健康意识进行调查，发现八成的人对于健康相当关心，其中三分之一的人感到压力的可怕。我国社会生活的状态正在接近日本，许多人感到现代社会是一个&ldquo压力的年代&rdquo，我们几乎每天都生活在各种压力的刺激中。压力形形色色无处不在学习压力学生从小学起在家长望子成龙的期待下，在同学之间激烈的竞争下，为了考上大学，不分白天黑夜，埋没在无边无际的题海里。学习已经不是一种快乐。据广州最近一项调查，69.5％的青少年觉得工作和学习上的压力很大。社会发展日新月异，信息更新加速，使得终身

造成白领心理压力大的因素有：一、工作狂：一般人正常工作时间为8&mdash10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。二、极度失落：每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生失落感。由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的&ldquo灰色心理&rdquo。三、难耐高压：长期处在白热化竞争的气氛中，会使白领心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时，自己往往就不能把握自己而

1、合作和分享多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，方能顺利推展工作大计。2、微笑无论他是茶水阿姨、暑期练习生或总经理，无时无刻向人展示灿烂友善的笑容，必能赢取公司上下的好感。年轻的同事视你为大师姐，年长的把你当女儿看待，如此亲和的人事关系必有利事业的发展。3、善解人意同事感冒你体贴地递上药丸，路过饼店顺道给同事买下午茶，这些都是举手之劳，何乐而不为？你对人好人对你好，在公司才不会陷于孤立无援之境。4、不搞小圈子跟每一位同事保持友好的关系，尽量不要被人卷标为你是属于哪个圈子的人，这无意中缩窄了你的人际网络，对你没好处。尽可能跟不同的人打交道，避免牵涉入办公室政治

如果你不喜欢束缚，下面的文字不适合你。如果你事业心很强，想获得巨大的成就，你应该看看下面的心理学说话小技巧。不要说&ldquo但是&rdquo，而要说&ldquo而且&rdquo试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：&ldquo这个想法很好，但是你必须&hellip&hellip&rdquo本来你让你的话字字千金伶牙俐齿的你，当然深受同事和上司的爱戴啦！伶牙俐齿的你，当然深受同事和上司的爱戴啦！让你的话字字千金是认可别人的，这样子一说，这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：&ldquo我觉得这个建议很好，而且，如果在这里再稍微改动一下的话，也许会

如何面对上司，一直是中层管理者的困惑，也是很棘手的现实问题。因为上司就是领导者，所以我们必须学会和谐面对。但是很多中层管理者一般都会或多或少的顶撞、盲从等问题。作为中层管理者，面对上司，需要注意六个关键点。上司最忌讳下属的顶撞，特别是在公开场合的顶撞或不被尊重，这是上司最忌讳的。所以，作为中层管理者，必须学会合适的对待上司的指令，哪怕有意见或分歧，都必须先执行，不要顶撞。至于执行中存在的不足可以合适调整，任何策略、案子都不是完美无缺的，当然上司的策略也一样。但我们作为下属不能直接顶撞上司的策略和指令，需要委婉的接受，或稍后单独沟通、建议。任何回避不是解决问题的办法，也不是中层管理者应该做的。一

职场交谈小技巧文章导读：不仅如此，我们还要学会尊重。无论是与你的同事、下属还是上司之间，我们都要把对方作为平等的交流对象，要学会在心理上、用词上、语调上，体现出对对方的尊重。就如同外国女人忌讳别人询问她的年龄一样&hellip&hellip古人有言：一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师，可见在日常的生活中，交谈的重要地位和作用。在职场交谈中我们要学会真诚。真诚是做人的美德，也是交谈的原则。交谈是两个人之间的事，只有&ldquo出自肺腑的语言才能触动别人的心弦&rdquo。尤其在商务交往中，你更要保持一种真诚礼貌的态度。坦诚相见，直抒胸臆，不躲不藏，明明白白地表达自己的观点和看法。试想：如

保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。决不夸张：夸张有损真实，并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者克制自己，表现出小心谨慎的态度，说话简明扼要，决不夸张抬高自己。过高地估计自己是说谎的一种形式。它能损坏你的声誉，对你的人际关系产生十分不好的影响。有损你的风雅和才智。适应环境：适者生存,不要花太多精力在杂事上，要维护好同事间的关系。不要每天炫耀自己，否则别人将会对你感到乏味。必须使人们总是感到某些新奇。每天展

学会沉默，即使被误解，要学会以分析的眼光看待老板的批评，批评会使你更成熟，处理事情更有分寸，要尽量寻找自身的原因，以自己的缺点来迎合老板的批评，就会换得一颗平淡的心，会避免所有的争执，而且可以使老板跟你一样经常剖析自己，承认自己也可能弄错与老板相处，只要永远记住一句话：真理不是争来的。做一个好助手，就要学会经常批评自己，这样，你才能真正的成熟。谈话是加强沟通、联系上下级关系的一条重要纽带，因此，作为下级的你一定要重视和老板的谈话，把握住自己的分寸。具体地说，应注意以下几个细节：1、选择适当的时机老板一天到晚要考虑的问题很多，你应当根据自己的问题的重要与否，选择适当时机去反映。假如你是为个人琐事

招数一：衣着得体衣着能表明你的气质、性格和欣赏水平。你或许很小资、时尚，你或许认为只有穿上那些怪异的服饰才有个性。但不要忘了，现代职场的职业性要求的最好是职业装。否则，只能让你的同事们窃窃私语和投来异样的目光。作为女性，衣服可以多一些，但不可妖艳，也不要&ldquo露&rdquo得太多。作为男性，整洁利索的西装和干干净净的衬衣应是一年四季的办公服，这样的衣着会令你浑身洋溢着生命的活力，翩翩的气度，比拥有秀气的面目更有魅力。实战心得：浓妆艳抹的女同事给人的感觉比较轻浮；过于邋遢的男性不光女性看了难受，就是男性看了也不是滋味。招数二：活泼开朗职场是人生除家庭之外最重要的舞台，应尽量活得舒心些。过于