“心灵鸡汤”并不是一个新鲜词汇，早在许多年前就有类似的书籍推出，也受过年轻人的追捧。在互联网发达的今天，微信、微博上似乎也重新刮起了一次“心灵鸡汤”风，失恋时喝一碗，受挫时喝一碗，失败时喝一碗，无数人生观、价值观扑面而来。或许其中部分能被你采纳，能督促你从你的舒适区走出来勇敢面对挑战，又或者使你对生活重新充满问号。“心灵鸡汤”在作为励志性言论的同时，能否起到改变生活的作用？正方观点有帮助。它的确有助于摆正价值观，提醒人处事之道，放下心中的偏见、嫉妒、愤怒等等负能量，重新相信世界的真善美，重新对生活充满信心，让生活充满正能量，要知道积极正确的心态是成功的第一步。很多年轻人灰心丧意的很大一部分原因

2017年的日历好像还没翻开多久，2018就已经来了。时间最是无情，不管你有多少不舍和遗憾，都只能继续往前走，不能回头。回望过去这一年，你经历了很多不愉快的事。可能被人算计过，可能被人打击伤害过，几乎要对人心绝望。你怎么也没想到，从来不对人设防的自己，会在没留神的时候，被人狠狠绊一跤；没想到自己的掏心掏肺，会换来别人在你心上插一刀。可好在这一年，在你要放弃善良的时候，也总有人及时出现给你温暖。也许是父母亲人，也许是爱人朋友，甚至是一个陌生人，让你再次相信这个世界上是会有些阴暗的角落，但更多的是愿意照亮你的人。因为他们，你依然对这个世界心存热爱和希望。这一年，你遇到过很多困难和坎坷，一个人害怕过

1、背后不说闲话心灵鸡汤，没有用处的话，说多了，浪费时间；恶意伤人的话，说多了，害人害己；背后捣乱的话，说多了，众叛亲离。与人交谈的时候，真诚去对待，莫要论及他人的是和非。走自己的道路，看自己的风景。花开不喜，坦荡为人；叶落不悲，尊重他人。2、人前不说狂话人生一世，有些成就，常会陷入茫茫迷雾中，寻不到方向；有点作为，就会沉迷于鲜花掌声里，找不到出路。生活中，如若锋芒太盛，往往会伤人无形。再优秀的人，没有一个好的品性，众人都会远离，结果没了人缘，丢了素质。3、遇事不说怨话人生如此苦短，没空去抱怨。茫茫天地之间，人，只不过是沧海里一粟；短短数十载，人，只不过是漂泊中过客。怨话说多了，别人看不起，朋

一、换位思考，善解人意这是处理人际关系的第一要则。人都习惯从自己的角度观察问题，自己的利益，自己的愿望，自己的情绪，自己的一厢情愿，从上述角度观察事物，常常很难了解他人。公说公理、婆说婆理的现象比比皆是。一切双边的、多边的人际关系冲突几乎都是这样。只要站在客观的立场就会发现，冲突的双方常常完全不理解对方。那么，想处理好自己和他人的双边关系，最大的飞跃就是改变从我出发的单向观察与思维。要善于从对方的角度观察事物。在此基础上，善解他人之意。如此处理双边关系，就有了更多的合理方法。不会换位思考、善解人意，就没有别开生面的新人际关系。二、己所不欲，勿施于人这个原则是对由彼观彼、善解人意的首要注释。是处

『人生哲理』去旅行的时候，有些人的行李总是多得惊人。尽管为雨天准备了折伞，为应付连伞都撑不住的暴风雨准备了雨衣，还带了适合徒步的鞋子和去饭店时要穿的皮鞋，但倘若碰到倾盆大雨的日子，恐怕还需要一双长靴吧？随着想象无穷无尽地扩散，行李也愈带愈多。他们大都是在想象自己并不乐于见到的未来。如果只是去旅行，不管是去国外还是国内，顶多就是在旅行期间提着沉重的行李；但如果走的是人生的旅程，那问题可就严重了。心灵的行李没有形体，包包并不会因此变重。相反，心灵的行李会增重，渐渐重压在自己身上。“如果遇到这种情况，我该如何是好？”对未来感到不安是个棘手的问题，情况不仅会加速恶化，也不会有刹车。而且和旅行的行李不同

『人生感悟』我有一个朋友，每次坐飞机他都要把航班号起飞降落时间，家里还有多少钱，谁欠自己钱，自己欠谁的钱写得很清楚，贴在冰箱门上。他说怕出事了有人找他太太麻烦，死无对证可怎么好。我笑他有病，一度还自己琢磨这执行难度有点大啊，天天算啊算的……今天，我笑不出来了。马航失联的事情，我一直很难过，我也不知道为什么。和以往所有灾害一样，那里面没有我的家属，我也没遭遇什么危险，但就是很难过，可能是因为上面太多中国人，也可能因为自己和家人也是常坐飞机的，但想来想去，好像是因为勾起了我心里的恐惧。十年前，我高三，住校生，每周末回家一次。某个周日临回学校的时候，我在家门口一边穿鞋一边背书包，回头跟我爸说：“下周

『生活感悟』别再抱怨上天了，这世界本来就不公平。我猜想标题上的这句话你肯定常常听说，甚至常常说，以下是各种场景。高考失败：为什么上天对我这么不公平？我这么努力，每天学习到深夜，那些以前作业抄我的人都考上了理想的大学，我却只上个二流破大学，为什么上天对我这么不公平？就职失败：为什么上天对我这么不公平？我学习成绩拔尖，而那些个拼爹的家伙们，靠着那点拼爹的资本，去了银行，做了公务员，有了高薪，我却只拿到一个月薪1500的工作，为什么上天对我这么不公平？！恋爱失败：为什么上天对我这么不公平？我对他（她）全心全意，痴心一片，他（她）却背着我跟别人勾勾搭搭，最后还彻底甩了我，为什么为什么？为什么上天对我这

『人生感悟』当人开始不断回忆过去的时候，就证明人已经在慢慢变老了。其实每个人都以呱呱坠入襁褓的那一刻为人生的起点，同时也注定了以死亡作为人生的终点。任何人，无论腰缠万贯，还是一贫如洗，无论丰功伟业，还是默默无闻，无论百子千孙，还是孑然一身，最终都要走向一捧黄土。每个人都会变老，只不过记忆会随着时间的流逝而慢慢沉滞，年龄越大记忆反而越繁冗清晰，挂在记忆闸门上的那道锁，总是躲不开时间的钥匙，无论情愿不情愿，岁月都会公平的在每一个人的身体和心灵上留下重重的烙印。变不变老，与回忆无关。人之所以开始变得诚惶诚恐，之所以变得惊慌失措，之所以变得茫然惆怅，之所以变得开始不断地回忆从前，是因为人实在太害怕变老

三年前装璜新居时，好多颇富才学修养的朋友一再劝诫我，要给居室留下足够的空间，那样才会感到自如畅顺。本来就宽敞的大平米结构，在朋友的启迪下，尽力压缩不必要的陈设，从客厅到卧室，再到餐厅厨房乃至卫生间，所到之处，除了生活精神必需，别无其他，果然，身心的洒脱总让我有种轻松惬意之舒悦美感。其实，生命也如此，也需要留有一定的空隙，否则，你会窒息得喘不过气来，甚至会导致出可怕的后果。不过，给生命空隙，不是件容易的事情，最鲜活的实例莫过于吴敬梓笔下的严监生了吧？病重得一连三天不能说话，满屋子的人守着他也守着一盏油灯。喉咙里的痰一进一出，一声不倒一声，可他就是咽不下最后这口气，把手从被单里拿出来伸着两个手指。

不知道大家有没有发现，在农村，有些又大又漂亮的楼房，有的可能是空的，有的是没人住。可还是有不少人在不停盖新房，你知道这是为什么吗？老家的房子是归宿对于很多外出已久的异乡人来说，老家的房子，是自己永远的归宿。无论在哪打拼，只要老房子还在，就永远有一条退路，有一个寄托。如果奋斗多年，老家房子却没了，就成了无根的草，灵魂无处寄托。老家的房子维系亲情人虽搬进了城里，但亲情是搬不走的。只要老房子还在，就有时间回去看看，这个家还可以团聚起来，还是完整的。如果房子没了，家散了，亲情淡了，那是多少钱都买不回来的。老家的房子可以养老在外打拼的人，都想老了之后，回家养老，种菜，钓鱼，养猫，喂鸡鸭，喝点小酒，打个小

『心灵鸡汤』每当有人向我露出灿烂的微笑时，我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。把微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯。一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外

所谓父母子女一场，始终意味着离别，虽然你们的情缘已经注定，可更多的是目送她的背影，直到看不见……从小就总听妈妈说，你可千万不要嫁的太远！不然以后妈妈想你了，都不能去看你。小时候就知道傻玩了，根本不懂妈妈说的是什么！后来，看了太多远嫁的姑娘，才终于明白：爸妈在，不远嫁！邻居家的奶奶疾病突发，没来得及抢救，去世了，去世的第二天，女儿才风尘仆仆地从深圳赶过来，看到奶奶遗照的她哭到休克，嘴里始终说着一句话：妈，我没买到票，你怎么不等等我！原来我每次回家都能碰到邻居奶奶，别提她有多羡慕我妈妈了，每次问她女儿什么时候回来看她，她总说：她忙，走不开！当初，年轻的女儿肯定不知道，千里之外的妈妈有多想她。那些远

如今什么都讲求秘诀，似乎所有事情都有自己成功的密码，如果快乐也有密码，你愿意学吗？这里就有一串秘方帮助你简单地寻找快乐。幸福快乐，是永远聊不完的话题和不断追寻的人生目标。最近，一串“健康心态密码”在微博上引起了大家的热烈共鸣，158-111-12530，记住几个简单的数字，也许生活就能开始改变。让我们一起来看看，快乐的秘密究竟藏在哪里。时常赞美1个人。美国心理学家《伯恩斯新情绪疗法》一书作者戴维·伯恩斯指出，对别人的成功和进步表示由衷的肯定和赞美，你会放下攀比心，分享到喜悦。当然，赞美并不一定要挂在嘴上，给陌生人投去善意的微笑、给同事一个赞许的目光、给家人温暖的拥抱，都能让对方感受到你的鼓励和

『心灵鸡汤』早上，阳光透过窗棂子，洒落在床边，盈满了一室的温暖，鸟儿的轻吟低唱轻叩我的门扉，把我从睡梦中叫醒，阳光和煦的轻抚我的脸颊，顿时全身无比的轻盈舒畅，温馨美好从心底渐渐飘起，淡淡的微笑上扬了嘴角，喜欢这样的生活，浅浅的，淡淡的，简简单单的，却是沁人肺腑，平淡唯美。每天行走在车水马龙，钢筋水泥间，会听到来自四面八方的无数的笑，有垂眸浅笑，有开怀大笑，有盈盈一笑，有会心一笑，有轻蔑的笑，有狰狞的笑，有凝眸苦笑。有的笑让人安心温暖，有的笑让人心惊胆寒。心之所至，境由心生。如果心里深埋着仇恨的种子，这颗种子就会在生命时空中生根发芽、成长结果，然后，它会无情的吞噬原本存在的宽容、感恩和本应明媚的

生活原本没有烦恼，当欲望之火被点燃后，烦恼就来敲你的心门了；生活原本没有痛苦，当你开始计较得失，贪求更多时，痛苦便来缠身了。不幸往往源于自己错误的追求，烦恼往往源于比较，痛苦往往源于不知足。心好一切都好，心快乐一切都快乐，人生的冷暖取决于心灵的温度。 人生是一种平衡，你拥有了这样，必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。不要奢望人生中有绝对的公平，公平就如天平的两端，一端的付出越多，别一端才能承载更多的希冀。所以，在我们处于波谷的时候，不必太过悲观，总有一天会朝上走；置身波峰的时候，不要忘乎所以，总有一天还要下来。 生活如舟，摇摆不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千丝万缕；生

放弃了，就不应该后悔。失去了，就不该回忆。一米阳光，一杯咖啡，一份心情，一种生活。许多聪明人没能走上成功之路，不少是因为撞了南墙不回头。人生路上难免会遇到困难，拐个弯，绕一绕，何尝不是个办法。山不转，路转；路不转，人转。只要心念一转，逆境也能成机遇，拐弯也是前进的一种方式。

『青春励志』每当太阳东升的时候，它总是带着微微的闪着金色光芒的色彩照射进水晶的玻璃窗，如水的晶莹透澈带着些金光，闪烁着美好。阳光从指尖一丝一缕的播撒下来，像轻纱抚摸过你的手掌，暖暖的，亮亮的。你拿起那久违的纸笔，在纸上画下一个大大的太阳，这才发现，太阳是如此简单，一个圈，加上圈外的几横短竖，这便有了几缕阳光。这才明白，最喜欢的太阳，原来简简单单就可以画出。放下纸笔，抬头望着天空，湛蓝的帷幕上，缓缓飘过几朵悠悠的，洁白的云，幻化出神秘的图案。为天穹披上一层乳白色的薄纱。像是新娘披上了洁白的婚纱，笑着，憧憬着未来最美好的时光。阳光轻轻地铺洒向大地，为地面铺上层层透明的金毯，闪烁着光辉，越发闪亮。掩

『青春励志』绝大多数男人并不在乎自己的老婆有多么漂亮，而在乎他们的老婆是否有开心的感觉。只有那种让男人感到很轻松并且有一种体贴温存和开心感觉的女人，才会是男人梦寐以求的追寻对象。由此可见，可以让男人感到开心的女人，跟相貌的美丽程度没有太多的关系。相貌平平而让男人开心的女人，同样可以让男人每天过得有滋有味，开心无比，感到特别幸福。一个开心的女人通常都不会太丑。此话不假，女人欢快明朗的笑容，能使一张并不美丽的脸显得生机勃勃，即使外表极其平常，在人堆里照样光彩夺目，楚楚动人。开心的女人一定自信。一个女人只有拥有自信，才会显得美丽。自信可以让女人并不美丽的面孔变得光彩照人。真正的魅力是女人源于内心对自

当你感到悲哀痛苦时，最好去学些什么东西。学习会使你立于不败之地。你或许会衰老，或许会彻夜不眠，或许会失恋，或许会眼看着周围的世界受到一群狂人的毁坏，或许会得知你的名声被居心险恶的人诋毁，在这种时候，只有一件事值得做，那就是学习。

放下你的浮躁，放下你的懒惰，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。如果你找不到一个坚持的理由，你就必须找到一个重新开始的理由。记住一句话：越努力，越幸运……