职场中 请走出自己的舒适区方美琪是某国资银行部门经理，入职后三年连升三级，对岗位各项业务都驾轻就熟。慢慢地，她发现自己不用那么&ldquo拼&rdquo也能在体制内&ldquo混&rdquo得不错。于是，她开始缺席公司举办的管理培训班，很少参加一些员工聚会。但是舒服的日子没过多久，美琪因工作业绩下滑而被降职。美琪职场失败就是典型的沉溺&ldquo舒适区&rdquo的例子。&ldquo舒适区&rdquo是一个心理学概念，中国科学院心理研究所组织与员工促进中心研发部主任肖震宇介绍，心理舒适区是指一个人现有能力范围内能够完全掌控的区域。处理心理舒适区范围内的事务，人们往往能得心应手、从容不迫。然而，

如何降低求职成本案例重金求职，结果还是竹篮打水一场空H毕业之后就开始做公关工作，也许是看了杜拉拉，她特别向往成为剧中叶童扮演的那位公关，时尚、稳重、又有能力，完全符合她心目中的&quot白骨精&quot形象。然而，公关表面风光，其实压力极大，而且工作时间不稳定，加班也是常有的事。&quot工作不开心就该辞了，要不然每天顶着各种郁闷上班，不小心落下什么病可咋办?工作是老板的，身体是自己的。&quot今年3月，H辞了那份不开心的工作，心想凭之前的积累，应该也能找份好工作。也许是太过挑剔，H一连面试了几家公司，不是嫌公司规模小，就是嫌待遇不高，都拒绝了。H理想的公司是500强外企，从朋友那里听说，5

几个心理因素不利于职场发展1、认为有了靠山就无忧在现代职场，寻找靠山其实有其合理性。俗话说找靠山得找&ldquo他自己吃饭，能给你一口汤喝&rdquo的那种，这不失为一种让升迁之途更加畅通的方法，而且有时候是不得已而为之。但要谨记，靠山也是有可能走人的。稳住靠山的同时，更重要的是保持低调、努力提升自己的能力。2、脑袋空空还主动暴露想要把领导分配的任务完成得出彩，比所获得的指示再多想1、2步甚至2、3步是肯定要的。假如想都不想，单纯照方抓药，想要在激烈的升迁竞争中获胜可就难了。3、得过且过，我行我素有些人对职业本身不抱什么期待，对自己也没有过高的要求，因而得过且过，而且认为自己的一套正是最适合的

如何寻找最适合的职业道路?知已知彼，百战不殆首先，在做职业规划之前最重要是知己知彼，其中包括了解自己和理想的公司：1.了解自己的才干：一个人的才干自己或家人都很难帮忙量化，所以可以通过各种专业的职业规划工具了解自己的事业成就动机或企图心、性格特征、工作特长与兴趣等2.了解自己的才干与什么样的公司/岗位相匹配：每个人有自己习惯和喜好的工作习惯、工作环境、办事作风等等，因此不存在某类型行业或企业就是最好的情况，最重要是选择最适合自己的公司和岗位3.选择具有发展潜力的公司，符合成长的企业文化：如果一个企业不具有发展潜力，或是它并不提供员工学习成长的企业机制或文化，那这样的公司也很难是人才孵化基地，具

到底简历要不要放照片好?例如你要应聘总经理助理，那么上传照片就很有必要了，下面我们来看看这份简历，这是一个有着五年以上的行政经验的求职者，以下是她的简历预览图：【适用】行政类岗位5年以上工作经验【分析】对于总经理助理类岗位，作为总经理的好帮手就需要成为多面手，通过详细的列出自己的工作经验体现出自己的经验丰富。强化：工作业绩，工作经验弱化：教育经历【优点】结构合理，突出自己的工作经验和详细的工作内容。展示精炼的个人总结，说明能够胜任相关工作。通过细述工作内容事项，说明工作经验。与其他工作岗位相比，求职者工作经验较多反而展示出自己可以胜任各种繁杂的事务性工作。在简历中放上了一张形象气质都非常好的照

受金融危机的影响和社会竞争的不断加剧，2009年就业危机已经爆发，高达2400万人处于待就业状态。截至2月底，应届毕业生就业率仅为18%，就业危机下，大学生人群的求职就业问题亟待解决，而在职场人士也遇到了诸如职业定位、职业转型、职业倦怠、中长期职业发展规划等各种职场困惑，职业规划师正是有效解决上述人群问题的专业人才。职业规划咨询权威机构&mdash&mdash向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，随着人们对职业规划意识的加强，职业规划咨询已经成为很多人的重要投资，经过专业培训的职业规划师更是倍受追棒。CCDM中国职业规划师培训认证中心指出，我国目前从事职业规划和咨询的专业人士数量还十分有限，其中已

尊敬的各位领导、同事们：大家好！首先感谢行领导和各位同仁的信任和支持!我叫xx，今天，我参与竟聘的岗位是营业部会计主管，意向是检查辅导工作，参加工作xx年来，我第一次因为竞争工作岗位而站在演讲台上，身上感到从没有过的压力，但面对这么多评委和这么多真诚的目光，我也体味到了行领导班子以人为本、与时俱进、锐意进取的创业精神，也感到了舜井工行明天无限的生机与活力。我xxx年毕业于xxxx，后来参加xxxx本科自学并顺利毕业，xxx年考取经济师资格。参加工作以来，先后从事过储蓄、事后监督、银行卡、出纳和会计等工作，并多次被评为工作先进个人，在屡次民主测评中成绩一直名列前茅。我结合工作实际撰写的业务论文《

答辩在岗位竞聘的过程中占有很重要的位置，如以百分计，其分值分配一般为：演说50分，答辩20分，整体印象30分。很多岗位竞聘者在演说阶段表现都非常出色，而在面试答辩时，表现却难如人意。其实答辩也是可以提前准备和临时应变的，掌握了其中的诀窍，就能赢得主动，再展风采。答辩前的准备认清&ldquo考点&rdquo答辩的目的，首先是考一个人的反应是否敏捷、应变是否机智以及思维是否有条理，其次才是考一个人的知识的广度、思维层次的高度和理论水平的深度。答辩中最忌讳出现的情况是：接不上话、语无伦次、结结巴巴、漏洞百出等，因此首先应特别注意接话要快，然后有条理地说出你的想法，一般来说，用&ldquo第一、第二、

中层干部主任岗位竞聘稿尊敬的各位领导、各位同事：大家好！今天很荣幸我能站在这个讲台上，参加此次法院中层副职竞聘的竞选。首先我感谢我们中心小学组织这次竞选活动，给予了我这个挑战自我、展示自我的机会和平台；其次，我感谢中心小学各位领导和各位同事对我的鼓励和支持，可以让我在这里得到更好地锻炼和学习，可以让我在工作中不断成长与茁壮，今天我才会有信心站在个讲台上。首先，我介绍一下我个人的基本情况：我叫XXX，今年38岁，北京师范大学本科学历，教育管理专业，现为镇骨干教师。从我加入到教育行业伊始到今天已经有了二十年时间，在这二十年时间中，我先后在数学教师、副教导主任、教导主任、数学科组长、备课组长等多个岗

人事助理岗位竟聘报告各位领导、各位评委：大家好！今天我充满信心地站在演讲台上，参与公司内部员工岗位竞聘，一年来，我在人事助理岗位上深深感受到企业深化改革所面临的市场竞争的压力和紧迫感。在从事人事工作中，我勤勤恳恳、不断进取，各项工作取得了一定成绩，得到了公司领导及上级领导的肯定和表扬。2004年，是集团公司改制、融洽、上市关键性的一年，面对机遇与挑战，企业内部面临着新世纪的战略抉择，继续实行全员绩效考核和人事制度改革，是企业改制上市工作的需要。按照省、市公司机构改革总体要求以及信阳是员工岗位考评细则要求，公司内部实行竞争上岗，积极营造广纳群贤、人尽其才、能上能下、充满活力的用人机制，这是公司内

学校德育主任岗位竞职竞聘演讲尊敬的领导、亲爱的同仁：大家好！很荣幸有机会参加这次竞聘活动。这是一个展示自我的舞台，本着反思自己，锻炼自己，从而在学习中提高自己的目的参加本次竞聘。根据本次学校机构改革章程，本人拟竞聘德育处副主任及教学部部长一职。花有花的香，叶有叶的美，&ldquo草根&rdquo的我有着&ldquo野火烧不尽，春风吹又生&rdquo的执着。今天借此机会晒一晒自我。我出生于1972年12月，1991年毕业于高安师范，同年分配到原二化子弟学校工作，参加工作已23年，担任过6年班主任，4年少先队辅导员，5年政教处主任工作，2009年加入到新钢一小这个大集体，转眼已5个年头。也许是机缘

过去的十年里，我立足会计岗位，不仅系统的掌握了财务会计制度，还利用担任记帐员、复核员、联行员、交换员银行岗位竞聘方案范文、勾挑员等机会，积累了比较全面的银行业务知识和实践经验。尤其在担任XX分理处坐班主任期间，我能够全力倾注自己的汗水，使XX单位财务会计核算工作有条不紊、忙而不乱。在我的带动下，营业人员都能够各尽其责，朝气蓬勃，营业室上下形成了团结、向上的良好氛围。&times&times&times&times看到大家饱满热情的工作，更加激发和鼓舞了我向更高的目标奋进。金融行业是一个重要的服务型行业，主要靠服务求发展、以优质服务求生存，尤其作为营业前台，如何更好地提供一流的服务、处理好银行与

尊敬的各位领导，各位评委，同志们：大家好!我叫xxx，大专学历，现年37岁，XX年参加工作，XX年入党，XX年被聘为农业技术员。我本是一个只知埋头工作、一向与世无争的基层农技员，今天我站在这里竞编竞岗，既是对我多年来基层农技推广工作的一个检验，更是对我献身农技推广事业理想的一次考验。我生在农村、长在农业、热爱农民，从小，看着我长大的、护在我身边的，都是辛勤的农技工作者，在他们的教育和熏陶下，我对农技推广工作有关了浓厚的感情，我公文易爱心文秘网立志要把推广农业技术、促进农业发展、服务农民增收作为毕生孜孜以求的事业，做一名优秀的农技员。96年高考结束，我毅然选择了农业院校，并参加了华农农学专业的进

尊敬的部长、院长、各位领导，各位同事：大家上午好，感谢组织、感谢大家给我这次参加竞争机会，站在这个挑战与机遇并存,成功与失败同在的演讲台上，我的心情非常激动，下面分三个方面向大家汇报。一、个人基本情况。我今年xx岁，中共党员。xx年毕业于中南民族大学政治系，xx年至xx年留校在中大学任教，xx年12月调湖南省社会主义学院工作至今。在这期间xx年到张家市永定区搞社教一年。xx年到省直机关党校学习2个月。xx年在省社会主义学院学习1个月。今年三月还参加了十七大精神辅导班的学习。这期间我还参加了《统一战线论》等8本书籍的编写，发表过多篇论文，有一定的理论基础和写作能力。二、竞选优势。这次正处级领导职

尊敬的各位评委，同志们：今天我竞争的职位是正科级岗位。根据对自身条件的客观分析，我认为自己有以下优势：一、具有强烈的事业心和工作责任感。二、具有较高的政治素质。能系统地掌握马克思主义基本原理，对毛泽东思想、邓小平理论和&ldquoxxxx&rdquo重要思想有较深刻的认识能够牢记为人民服务的宗旨，树立科学发展观，认真学习党的路线、方针、政策，熟练运用马克思主义的立场、观点和方法去分析问题、解决问题，在政治上、思想上与党中央保持高度一致，始终保持党员先进性。三、具有良好的思想道德修养。 平时注重个人修养，踏实做事，正直为人，坚持原则，公正地看待问题，处理问题。有大局观念，团结意识、配合意识强。四

护士长岗位2017年竞聘演讲模板尊敬的各位领导、各位同仁：你们好!我叫xx，护师，1975年1月出生，1993年7月中专毕业于----卫校，分配至现----学院附属医院西院工作。一直默默地在呼吸、神经、心血管、肾、消化、血液等内科及普外、泌外、矫外、脑外、胸外等外科和急诊科等临床一线科室从事护理工作，得到了各方面的好评。现在内一科。在代理护士长期间，把科室的各项工作安排的有条不紊，得到了护理部的首肯和通报表扬。先后毕业于中央电***律专业和江西电大高护专业大专班，现在读于中南大学护理学本科班。撰写的论文《82例脑出血的护理》在1995年国家卫生部护理中心举办的全国论文交流会上获大会宣读《老年性

答辩在岗位竞聘中举足轻重，很多岗位竞聘者在笔试阶段表现出色，却因答辩时难尽人意而落选。其实，对于竞聘者来说，答辩前只要做好充分的准备并掌握答辩的诀窍，在答辩中能随机应变，就能赢得主动，力拔头筹。打有把握之仗：答辩前的充分准备认清考点。答辩的目的首先是考一个人的反应是否敏捷、应变是否机智以及思维是否有条理，其次才是考一个人的知识面的广度、思维层次的深度和理论水平的高度。在答辩过程中最忌讳出现的情况是接不上话、语无论次、结结巴巴、漏洞百出。因此，首先应特别注意答辩时接话要迅速，条理要清晰，一般来说，用&ldquo第一、第二、第三&rdquo或&ldquo首先、其次、再次&rdquo等结构形式来回答

银行网点主任2018年岗位竞聘稿尊敬的各位领导，各位同事:大家好!首先感谢市分行领导为我们提供了这样一个公开、公正地展示自己的机会。我竞聘的岗位是银行网点竞聘演讲稿。作为竞聘人，我认为自己完全具备条件及能力。我叫王勇智，现年29岁，中共党员，大学文化，会计师职称。1996年毕业分配到农行，在昭陵支行原城东分理处先后从事储蓄，出纳，会计，会计主管工作。XX年任昭陵支行原城东分理处主任，XX年12月任宝石分理处主任至今。任职以来，我能认真贯彻执行党和国家的金融方针，切实遵守上级行制定的各项规章制度，并结合分理处实际制定了一系列行之有效的措施和办法。我经常组织大家讲法制，学业务。时刻不忘教导大家要以

尊敬的各位领导、各位评委：大家好!今天第一次在讲台上进行竞聘上岗演说，这不仅是一次展示自我、认识自己的机遇，更是一次相互学习交流、接受选择的机会。我竞聘的岗位是数学教师。我清楚地认识到，要成为一名合格的数学教师不容易，教给学生一种思维方式，一种数学概念，&quot人人学有价值的数学，人人都能获得必要的数学，不同的人在数学上得到不同的发展。&quot这是新世纪数学课程的基本理念，这要求数学教师自身应具备宽厚的基础知识和现代信息素质，形成多层次、多元化的知识结构有开阔的视野，善于分析和处理信息，有创新的数学模式，创新的教学方法，灵活的教学内容选择，以创新思维培养为核心的评价标准等。回顾过去6年，我

精彩导读：在与办公室这个团队共进的过程中，身边的同志的奉献精神时刻感召着我，从而更加坚定了我竞聘此岗位的信心和决心，我可以郑重告诉大家，我热爱这份事业，我将继续坚守勤勤奋奋做事，扎扎实实做人这一信条，在平凡中燃烧，在默默中闪耀。尊敬的各位领导、同志们：大家好！我叫xxx，今年xx岁，大学本科毕业，在单位工作了已经有xx年了，这些年我在各位领导的帮助下，从一个初出茅庐的学懵懂青年，逐渐成长为一个具有出色工作能力的人。在这里我要感谢各位领导对我的帮助，以及给我这个竞聘的机会，今天我竞聘的岗位是xx处主任这一职位，我来竞聘的主要原因是，我个人具有如下的工作优势：一、具备丰富的工作经验在现岗位工作期间

如果竞聘成功，我会从以下几点努力开展工作：1、服从党委安排，及时进入角色，带好身边的人，切实履行好部门负责人职责。现在正逢新年伊始，各项工作刚起步，头绪也比较多，因此，首先应服从县行党委的工作安排，服从大局，树立&ldquo全行一盘棋&rdquo观念。根据年初县行全年任务指标分配，及时分解落实，不留任何死角。工作中以身作则，大胆管理，充分调动部门全体人员工作积极性，以饱满的激情全面完成工作任务。2、继续发扬自己勤奋好学、吃苦耐劳的优良作风。作为部门负责人，应全面掌握金融法律法规、银行专业知识和上级行的各项规章制度，勤奋好学，搞懂、学会，并及时传达贯彻落实。工作中坚持吃苦耐劳的优良作风，身先士卒

尊敬的各位领导、同志们：大家好!今天，我竞聘的岗位是小学高级教师九岗。自1977年从师范学校毕业，三尺讲台上，我已经奋斗了34个春秋!34年来，我热爱学生，做孩子们的知心朋友，关爱他们，积极探索教育新路，耐心细致育人。34年，弹指一挥间，我已半头银发，一脸皱纹。我和无数的教育工作者一样，把生命中最美好的时光，把生命里最美丽的韶华，都献给了山村的教育事业，然而我无怨，也无悔，因为我一直坚信：半根草立足农村绿一片荒原，一颗心献身教育哺几代新人。从教以来，我任教过小学语文、数学、音乐、美术、思想品德等科目，当过多年的班主任，获得过多种荣誉&hellip&hellip最近几年，上了年纪，但不敢忘怀教师

医疗监督科科长岗位竞聘演讲内容预览：与此同时，我年富力强，性格稳重、随和，为人热情大方，在工作中能起到桥梁和纽带的作用，协调各种关系，提升凝聚力，做好各种工作。对上我能与上级领导较好地沟通和协调，及时汇报工作情况，同事之间能够友好和睦地相。尊敬的各位领导、各位评委，同事们：大家好！今天我参加竞聘，一是为了以实际行动响应组织通过公开竞聘选拔人才的重大举措；二是为了争取能够在新的岗位上为我院的发展做出更大的贡献，更好地奉献社会。我相信&ldquo天生我才必有用&rdquo，我会全力以赴，勇攀高峰！下面，我把我的个人情况呈现给大家，使大家对我有一个更加全面的理解：我叫xxx，今年46岁，中共党员，大

尊敬的各位领导、各位评委：大家好!首先感谢行领导为我们创造了这次公平竞争的机会，也感谢同志们对我的理解、信任和支持。参与此次竞聘，内心感到非常忐忑，因为无论资历能力，还是人脉资源等方面，我自认都存在一定欠缺；假如竞聘成功，如何迅速提升自我的业务能力、管理能力？如何拓展市场营销客户这些接踵而来的问题也使我感到了巨大的压力，但我深深认同&ldquo只争朝夕、追求卓越&rdquo的中行企业文化理念，它不但是激发中行员工敢于面对困难、勇于迎接挑战的内在精神动力，也是我竞聘业务发展部副经理的最主要理由。我现年39岁，大专文化程度，xx年入行以来，先后从事过储蓄、会计、国结、计划、消贷、公司等工作，扎实的

尊敬的各位领导、各位评委、各位同事：大家下午好！今天能站在这竞聘演讲台上，是各位领导对我的认同和关爱，同时也是各位同事对我的信任与支持，我将会好好把握和珍惜今天这次机会。今天我竞聘的岗位是-----工程部经理。首先，请允许我作一自我介绍，本人xx年经考试，被选入馆，之前在一所职业技校做教师。入馆以来，在xx宾馆历任领导的帮助和关爱下，由一名维修工成长为中层管理者。我先后在工程部做电工、领班、主管、歌舞厅音响师、工程部经理助理，xx年xx宾馆首次部门经理竞聘上岗，本人有幸竞聘到工程部经理岗位。又因宾馆工作需要，本人先后担任过营销部经理、保安部经理、项目部经理等职位。我是乡下走出来的泥娃子，是xx

尊敬的各位领导，各位同仁：你们好！我非常感谢院办给我们提供这次公开、公正、公平的竞聘机会！同时给了我能够向各位领导和同志们学习的机会！更让我感到高兴的是能够在这里和大家认识，一起共事！我叫xx，现年xx岁，汉族，xx县人，xx年7月毕业于xx卫校医学专业，毕业后先后在勐库华侨农场医院、勐库中心卫生院工作，于xx年10月份调到县人民医院工作。我于xx年获得医师职称，xx年通过了执业医师资格考试，xx年5月顺利通过了儿科主治医师资格考试，并于同年在勐库卫生院受聘了中级职称。于xx年1月取得了大理医学院临床医学专科文凭。我的基本条件是：第一、具有良好的政治素质和较强的事业心。我一直从事临床工作，但我

各位领导、各位评委、同事们：大家好！首先，我要感谢各位领导和同事们能给我这样一个机会，来参加会计主管的竞聘。说实话，能站在这个竞聘的舞台上，我的心情已经非常激动，这是对我多年来工作态度与工作成绩的充分肯定，我感到十分欣慰！xx年进行，做过储蓄和会计岗位，现在是复核岗位。对于我，大家并不陌生。但在今天这个场合，请还是先允许我做一下自我介绍吧。我叫xxx，今年xx岁，大专学历。xx年我进入银行，成为一名正式的工作人员。FroM 回顾往昔，岁月如梭，不知不觉我已在银行工作了2-3个年头。这2年里，我从一个懵懂的初生牛犊，靠着勤学肯干的精神，转战了行里的几个岗位：先后做过储蓄工作和会计目前我在复核岗位

各位领导、各位同事：大家好！很荣幸能够参加今天的竞聘演讲，首先谢谢各位领导为省公司选拔人才所付出的辛勤劳动。下面简要介绍一下我的自然情况和工作、学习经历。我叫xxx，今年32岁，来自省xx公司，我于xx年毕业于xxxx大学自动化专业，本科学历，毕业后我被分配到xx市电信局做维护工作，xx年12月，我竞聘到省xx公司市场经营部从事市场经营分析工作。在做好本职工作的同时，我利用业余时间，参加了xxxx大学工程硕士的学习，一次性通过了全部的科目，将于2008年12月毕业。在省xx公司市场经营部4年来的管理工作中，我逐渐认识到，从市公司到省公司，是一个角色转变的过程：一是从具体的、微观的管理到原则的、

尊敬的各位领导、各位同志：大家好，今天有幸参加科级干部公开竞聘演讲，我感到非常兴奋。这是公司人事改革的具体体现，是领导对我的信任和鼓励，是同志们对我的支持，在此，我首先要表示诚挚的谢意！我叫***，**岁，毕业于****，**学历。**年进入**工作，先后在***、***从事过**、**等岗位工作；**年*月调入**部担任**至今。本次参加竞聘***，是希望能在这一岗位上充分施展自身的才华，为公司的改革与发展作出更多贡献。我认为自已具有以下几方面优势：一、有专业的会计理论知识和丰富的会计工作经验。我在大学期间主修金融专业，系统学习了《经济信息治理》、《货币银行学》、《会计学》、《西方经济学》等

尊敬的各位领导、同事：大家好！非常感谢院领导给我这次竞聘岗位的机会。我感到这次竞岗对我来说很重要，应该说是对我的一次锻炼和激励，我非常珍惜！我参与竞争的岗位是公共卫生职能科室负责人，也是我现在的职位。我今天演讲的内容分为四个部分：一是我的工作简历；二是我任期三年工作的汇报；三是我竞岗的有利条件；四是我的工作设想。一、本人工作经历我于20XX年毕业于张掖医专，20XX年10月分配到本院参加工作。三年来，在医院和领导的关怀和培养下，我在思想上政治上业务上逐渐成熟起来。从一名普通的职工，成长为一名懂业务会管理的职能科室负责人。二、任期三年工作的汇报：自我在公共卫生科工作以来，医院领导给了我极大的信任