Hi everybody.大家好！In my State of the Union Address, I said that the best measure of opportunity is access to a good job.在我的国情咨文里，我说过，衡量机会的最好方式就是能否创造更多良好就业。And after the worst recession of our lifetimes, our businesses have created eight and a half million new jobs in the last four years.在经历我们人生最痛苦的经济

放假放得我腰酸背疼，白天昏昏欲睡，到了晚上却睡不着。”眼看长假马上结束，又将进入紧张的工作中去，不少市民却出现嗜睡、全身疲惫、焦虑等症状，感觉过节过得比上班还累。专家称，这是典型的“长假综合征”表现，必须科学矫正，轻则影响工作和健康，重则因焦虑恐惧等产生心理疾病。 不到凌晨三点睡不着昨日，在门诊部，小余(化名)睡眼惺忪，双眼通红，一副疲惫不堪的样子。他称，由于长假没有外出旅游，在家与同学朋友聚会连续打了三个通宵的麻将，将他的生物钟就此彻底打乱。小余称，每天上午始终睡不醒，全身酸软、乏力，至少要下午两三点才起得了床。更痛苦的是，到了晚上根本睡不着，相反十分兴奋，必须到凌晨两三点才能入睡，成了他

想知道你的就业缺点在哪里吗?让小妖来和你一起分析一下吧。 1、你每天都会用很长的时间学习专业知识吗?YES→3NO→22、你觉得大学生活多少有些颓废吗?NO→4YES→53、你经常给自己放假吗?NO→5YES→44、你有很多和自己学科不同的业余爱好吗?YES→8NO→75、你有痴迷于偶像的经历吗?NO→7YES→66、你经常参加演讲、主持之类的节目吗?YES→10NO→97、你说话的语气从来都很不温柔吗?NO→8YES→118、你平时是一个很谦虚的人吗?NO→10YES→99、你总是觉得自己无论什么事情都可以办好吗?NO→12YES→1010、你是一个不愿意把自己的优点全表现出来的人吗?NO→

新的一年，总会给人带来新的机遇与希望。尽管2009就业形势相当严峻，但从热门的职业中寻找到最适合自己的工作不失为快速实现个人职业生涯发展的一个突破口。作为职业规划咨询权威机构，向阳生涯综合行业动态、社会地位、薪酬等因素，为职场人士特别推出2009年10大最热门职业预测分析，以供大家参考。 NO.1公务员2009年度中央机关及其直属机构公务员 考试 公共科目笔试，全国约有70余万人参加 考试 ，其受关注指数可见一斑。受到 金融危机 和就业难等因素的影响，由于公务员工作具有很强的稳定系数，向阳生涯预测在2009年公务员必将成为最热门的职业之一。目前公务员的薪酬是“低工资、多补贴、泛福利”的模式，根

一个人对某种职业的胜任情况，除和其努力的程度有关外，此人的性格和该职业要求是否切合，也是极为重要的因素。心理学家通过对职业选择的研究，总结出七种不同类型的人群的最优择业的取向。 1 操作型 此类人天生手脚灵活， 喜爱并善于摆弄探究物品，适合选择操作工，用品维修、安装、厨师等需要较高动手能力的职业。2 研究型 这种类型的人喜欢独处，抽象思维能力强，善于用象征符号和观念思维和观念思考问题，爱好智力活动，适合选择科研、医药、电脑程序设计等工作。3 艺术性 此类人感受性强，情感丰富多变，形象思维能力较好，喜欢和众不同、标新立异、灵活多变，不愿拘泥于呆板常规中，适合设计、表演、媒体记者编辑、服装美容化

频繁跳槽反而会影响自己的职业生涯。一项由美国和加拿大共同发起、人力资源公司罗致恒富(Robert Half)主要负责的调查发现，频繁调换工作会对职业生涯造成害处，在10年中换了至少5份工作的员工，不仅不会很容易地找到工作，反而更容易遭到雇主的拒绝。罗致恒富公司召集了200名老板，考察了频繁的工作变动是否会影响他们对员工的看法。有36%的高层管理人员表示他们非常不看好频繁跳槽的人，还有53%的老板表示他们不太看好频繁跳槽的员工，只有11%的受访者表示不介意员工跳槽的次数。罗致恒富公司的负责人菲尔&middot谢里丹先生认为，就业市场近几年来出现了反弹，如果员工对某些工作只存在短期的意愿，那员工很

就业市场正在好转，失业率也一直在下降。但是大的裁员危机依旧暗潮涌动。据再就业公司Challenger， Gray &amp Christmas(美国老牌再就业执行公司，总部位于芝加哥)的说法，一月美国的雇主们计划的裁员总数接近近两年新高。部分裁员归咎于能源公司，但是像美国告诉、易趣和IBM等公司也发表声明说将开始大规模裁员。那么怎样做能有助于自己不被裁员呢?当然，你得表现好。那些知道如何使用古怪的软件系统或和重要的客户保持良好的私人关系能让你免受裁员之苦，也就是说你要让你自己有不可取代之处。有研究表明午餐时的闲聊或给老板发E-mail聊聊昨晚的棒球比赛也会有帮助的。同时，人力资源管理杂志最近在

两个高考成绩不相上下的同学，因为大学就读的专业不同，毕业后的人生际遇有着天壤之别。选择一个好的、适合自己的专业，对高考考生来说，是一件至关重要的事情。选择专业应先做职业规划，读大学一定要有明确的目标，选专业不能&ldquo一窝蜂&rdquo。如果将来希望留学，或者做研究型人才，选择基础学科更合适一些。考生应该对自己有一个职业规划，个人的职业生涯规划不一样，选择的专业就不同。1)了解职业行情 参考当地&ldquo紧缺人才目录&rdquo关注市场上紧缺什么专业的人才关注当地人事部门发布的紧缺人才数据了解一些高校的新增专业，这些专业往往是近几年的热点关注各地就业排行听取专业人士的意见。2)根据自己的

面对严峻的就业形势，今年年初以来，南宁市多场招聘会场场爆满。在这样的形势下，大学生求职简历&ldquo注水&rdquo现象受到更多关注。&ldquo注水&rdquo简历不仅给大学生自身就业和用人单位选才设下障碍，也使他们的人品遭遇质疑。现状：&ldquo注水&rdquo简历较为普遍&ldquo同学，你原来在电科哪一家店工作？&rdquo近日，在广西人才市场一场大型综合招聘会的现场，笔者看到，南宁市某科技公司的面试官叶小姐在翻看一位男生的简历时发出疑问。&ldquo好像叫顶&times。&rdquo该男生迟疑了一下回答。因为该科技公司在南宁电子科技广场也设有店面，对那里非常熟悉的叶小姐听到此言后