人人都有一张情绪地图就像一幅绘制好的地图一样,每个人的身体状况其实都在透露你情绪的小秘密。身体的疾病,都是情绪爆发的警铃,最关键的是,你要做那个掩耳盗铃的人?还是静下心来听听你身体的提醒?也许你能神态自若地告诉别人&ldquo没什么胃口吃饭&rdquo,却难以启齿诉说&ldquo我感觉没有安全感&rdquo。是的,分享身体的状况,比分享情绪让人自在。但就像一幅绘制好的地图一样,每个人的身体状况其实都在透露你情绪的小秘密。你有&ldquo地中海&rdquo的烦恼?去看看你内心到底有多大的恐惧吧。你常常被胃痛袭击?留心一下你的焦虑发作有多频繁。身体的疾病,都是情绪爆发的警铃,最关键的是,你要做那个掩耳盗铃的人?还是静
2020.05.27 07:18:48